التخطي إلى المحتوى
لصحة أفضل … التخسيس ومحاربة السكر من أهم فوائد الترمس فتعرف على المزيد

يمتلك الترمس العديد من الفوائد المختلفة، بالإضافة لكونه يمتلك سعر مناسب لأغلب الفئات، ويسهل تواجده في أغلب البيوت المصرية، حيث يحتوى على المعادن والبروتينات، بالإضافة إلى نسبة من الحديد والزنك والكالسيوم وغيرها من العناصر المفيدة للجسم والصحة بشكل عام، واليوم نقدم لك أهم فوائد الترمس.

 

فوائد الترمس

– يساعد في خفض معدلات الضغط لدى الإنسان
– يعنل على ضبط معدلات الكوليسترول النافع والمفيد وزيادته فى الدم، فتتجنب الإصابة بمشاكل الشرايين.
– يعمل كمضاد أكسدة طبيعى، يساعد الجسم على الحفاظ على شبابه ونضارته ويؤخر الشيخوخة وعوامل تقدم السن
– يحافظ على سلامة الكبد والقلب
– يساعد على زيادة نضارة البشرة.
– يساعد على التخسيس بسب شعورالشبع لفترات طويلة
– يحتوى على البروتين المفيد لمرضى السكر.

التعليقات

اترك تعليقاً