التخطي إلى المحتوى
لصحة أفضل .. ضبط معدل السكر في الجسم من أهم فوائد قمر الدين فتعرف على المزيد منها

يعد قمر الدين أحد أهم العصائر الأساسية، التي تزين المائدة خلال شهر رمضان المبارك، فهو من أشهر العصائر الرمضانية، ويصنع قمر الدين من المشمش المجفف، وله العديد من الفوائد لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر المفيدة للجسم، لذلك نقدم لك اليوم أهم فوائد قمر الدين .

 

 

فوائد قمر الدين

ـ يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية، الذي افتقدها  أثناء الصيام.

ـ يقوم بضبطسكر الدم بشكل سريع، كما يعد سهل الامتصاص عن غيره من الأطعمة.

ـ يعمل كمقوى للأعصاب، بالإضافة لكونه فاتح للشهية،  ويفيد للأشخاص من مصابي بالأنيميا.

ـ يقوم بوقاية الجسم من التعب والإرهاق.

ـ يحتوى على مادة الكاروتين، والتي تعمل كمضادات الأكسدة، وبالتالي تحمى الجسم من الالتهابات.

ـ معالجة الاضطراب  الهضمي مثل: الإسهال والإمساك وسوء الهضم .

ـ يعمل على تقليل الشعور بالعطش والجفاف، يعد مصدر جيد للكالسيوم، يقى من الإصابة بهشاشة العظام.

ـ يحافظ على صحة القلب والشرايين، وينظم ضغط الدم ويكافح الشيخوخة.

التعليقات