التخطي إلى المحتوى
لصحة أفضل .. تعرف على مخاطر تناول الموز بشكل مبالغ فيه

يعد الموز من أكثر الفواكه المحببة لدى الجميع، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، ولكن يوجد مخاطر صحية تتعرض لها عند تناول الموز بكثرة، ومنها الصداع، فاليوم نقدم لك مخاطر تناول الموز بشكل مبالغ فيه.

 

 

مخاطر تناول الموز

  • الصداع : بسبب وجود الأحماض الأمينية.
  • زيادة الشعور بالنوم : لوجود مادة تريبتوفان، حيث تدخل تلك المادة للمخ، وتخلق السيروتونين فيؤدى للشعور بالنعاس.
  • يؤدى إلى ارتخاء العضلات.
  • السكتة القلبية: بسبب زيادة البوتاسيوم في الدم.
  • حدوث إضطرابات في دقات القلب، وخلق حالة من الغثيان.
  • زيادة الوزن : بسبب السعرات الحرارية الكثيرة.
  • تسوس الأسنان : لوجود نسبة كبيرة من النشا.
  • زيادة الحساسية مثل :  تورم الفم، والحلق، وكذلك اللسان.
  • مشاكل في التنفس : حيث يؤدى إلى وجود صعوبة في التنفس أو البلع.
  • خلق شعور بألم في البطن والغثيان، بالإضافة إلى الإسهال، والقئ.

التعليقات