لحماية قلبك عليك بتناول الألبان

أثبتت أحدث الدرسات الأمريكية ، وفقا لتجارب سريرية، بأن للألبان فائدة هامة على صحة القلب والأوعية الدموية، و بشكل خاص الزبادى ، حيث تعمل  على تقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية… اقرأ المزيد ←